ランニングクラブ「走りましょい会」第6回練習会を開催いたします。
今回は「代々木公園ラン」のご案内となります。
道幅は広く高低差がほとんどなくフラットな走りやすいコースとなっております。
普段の運動不足解消に今一歩足を踏み出せない方々、フルマラソンの完走、または記録更新を目指しているランナーの方々に是非とも、この機会に「走りましょい会」への参加をご検討お願い致します。
奮ってご参加いただけますよう、ご検討のほど、よろしくお願いいたします。
【実施概要】
◆開催日時 平成30年9月16日(日)09:45集合
◆開催場所 代々木公園
◆コース案内 代々木公園ランニングコース
http://www.sportsone.jp/running/course/wp-content/uploads/2015/02/000.png
◆集合場所 代々木公園 噴水前(上記マップのS地点です。)
代々木公園へのアクセスは以下の通り
・JR「原宿」下車 徒歩3分
・東京メトロ千代田線「代々木公園」(C02)下車 徒歩3分
・東京メトロ千代田線「明治神宮前(原宿)」(C03、F15)下車 徒歩3分
・小田急線「代々木八幡」下車 徒歩6分
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access039.html
◆練習内容 09:45~挨拶、および準備運動(各自、着替えを済ませて集合場所までお集まり下さい)
10:00~ランニングスタート(5km~8kmを予定)
11:00 ランニング終了
着替え
11:45~ランチを兼ねて懇親会
◆申込方法 以下の情報をアドレス宛てに送信してください。
アドレス: kinopy88@mh.point.ne.jp (木下亮二のアドレスです)
卒業年:S・H
お名前:
出 欠:ランニングのみ、ランニングと懇親会、懇親会のみに、よろこんで参加します。
◆申込期限 平成30年9月14(金)24:00まで
◆参加費 無料(施設利用料、および懇親会への参加者は、実費を負担いただきます)
◆緊急連絡 雨天等の天候不順で中止の場合は、開催前日の18:00までにご連絡致します。
◆その他
※因みに、ランニングステーション「&MOSH」が800円でシャワー、ロッカーを利用できます。代々木公園まで徒歩5分ですので、お勧めします。
http://andmosh.com/runningstation.html
※集合場所の噴水前では、「走りましょい会」メンバーが第56回愛媛マラソン完走の証のオレンジ色のバスタオルを広げて持ってりますので、お声がけください。
※貴重品は、各自の責任で管理してください。
※各自飲料(水でOK)持参をお願いします。
松山中学・松山東高同窓会関東支部
「走りましょい会」
幹事:木下 亮二(S56)
問い合せ先;kinopy88@mh.point.ne.jp
|